Crumble de pera e aveia em porções individuais

Modo de preparo

1. Aqueça o forno a aproximadamente 180°C.
2. Misture as peras com o suco de limão, metade da canela e a água.
3. Divida a fruta entre quatro refratários pequenos próprios para forno.
4. Misture a aveia, as amêndoas ou sementes, o azeite e o restante da canela.
5. Distribua a mistura de aveia sobre as peras.
6. Asse até a fruta ficar macia e a cobertura levemente dourada, cerca de 25 minutos.
7. Deixe esfriar um pouco antes de servir.

Substituição opcional: Use maçãs, pêssegos ou uma mistura de frutas.

Por que funciona: Usa a fruta como ingrediente principal, com uma cobertura simples de aveia.

Nota sobre alérgenos: Pode conter nozes. Use sementes quando uma opção sem nozes for adequada.