Baixo peso
IMC abaixo de 18,5
Indica que o peso está abaixo da referência para a altura. As causas podem variar bastante, e o IMC sozinho não mostra o estado nutricional nem a composição corporal.
Guia de classificação do IMC
Classificação do IMC para adultos
A classificação do IMC organiza o resultado do cálculo em faixas de referência, do baixo peso à obesidade grau III. Essas faixas ajudam em uma avaliação inicial do peso em relação à altura, mas não fornecem diagnóstico. Esta página é destinada a adultos com 18 anos ou mais.
Tabela de IMC para adultos
A tabela abaixo reúne as faixas de IMC usadas como referência para adultos. Depois de calcular o seu IMC, basta localizar a faixa em que o resultado se encaixa — lembrando que a classificação orienta uma primeira leitura, não uma conclusão sobre a sua saúde.
Os números marcam os pontos em que a classificação muda, em uma escala de 16 a 40+.
Baixo pesoAbaixo de 18,5
Peso saudável18,5 a 24,9
Sobrepeso25,0 a 29,9
Obesidade30,0 ou mais
O IMC é calculado a partir do peso em quilogramas e da altura em metros. Veja como funciona a fórmula do IMC e por que ela não mede diretamente gordura corporal, músculo, ossos nem água.
Nota sobre o uso em adultos
Esta classificação do IMC vale para adultos com 18 anos ou mais. Crianças e adolescentes devem ser avaliados com curvas de crescimento específicas para idade e sexo, e não com os limites usados para adultos. Durante a gravidez, o IMC também não se aplica da forma habitual — nesse caso, o acompanhamento deve ser feito com orientação profissional.
O que cada faixa de IMC indica
Peso saudável
IMC de 18,5 a 24,9
É a faixa considerada adequada para a maioria dos adultos. Ainda assim, estar nessa faixa não garante boa saúde — hábitos, exames e histórico também contam.
Sobrepeso
IMC de 25,0 a 29,9
Indica peso acima da referência para a altura. Como o IMC não mede diretamente a gordura corporal, pessoas com bastante massa muscular podem cair nessa faixa sem excesso de gordura.
Obesidade grau I
IMC de 30,0 a 34,9
Primeiro grau da obesidade. Pode estar associado a maior risco de problemas de saúde, mas a avaliação depende de outros fatores, como circunferência da cintura e exames clínicos.
Obesidade grau II
IMC de 35,0 a 39,9
Grau intermediário da obesidade. Costuma indicar risco mais elevado, e o acompanhamento com um profissional de saúde ganha ainda mais importância.
Obesidade grau III
IMC de 40,0 ou mais
Grau mais alto da classificação. Mesmo aqui, o número isolado não é um diagnóstico: a avaliação completa considera o contexto de saúde de cada pessoa.
Graus de obesidade
Quando o IMC de um adulto é igual ou maior que 30,0, a classificação é dividida em três graus de obesidade:
O que a classificação do IMC não mostra
- O IMC não mede diretamente a gordura corporal — ele relaciona apenas peso e altura.
- O cálculo não separa músculo, gordura, ossos e água.
- Idade, massa muscular, circunferência da cintura e o contexto de saúde de cada pessoa também importam na avaliação.
- A classificação pode ser menos útil para atletas, pessoas muito musculosas, idosos e gestantes.
- Um resultado isolado não deve ser tratado como diagnóstico — quem pode interpretar o número com contexto é um profissional de saúde.
Como usar a tabela de classificação do IMC
Dúvidas comuns sobre a classificação do IMC
IMC 25 é considerado sobrepeso?
Sim. A faixa de sobrepeso começa em 25,0 e vai até 29,9. Um IMC de exatamente 25,0 já entra nessa classificação, mas está no limite — vale ler o resultado com contexto.
Quais são os três graus de obesidade?
Obesidade grau I (IMC de 30,0 a 34,9), obesidade grau II (35,0 a 39,9) e obesidade grau III (40,0 ou mais).
A classificação do IMC é igual para crianças e adolescentes?
Não. Menores de 18 anos são avaliados com curvas de crescimento por idade e sexo, e não com as faixas fixas usadas para adultos.
Uma pessoa atleta pode ter IMC alto sem excesso de gordura?
Sim. Como o músculo pesa mais que a gordura no mesmo volume, atletas e pessoas muito musculosas podem ter IMC de sobrepeso ou até de obesidade sem excesso de gordura corporal.
Este conteúdo é para adultos com 18 anos ou mais e tem finalidade apenas informativa. Ele não substitui aconselhamento, diagnóstico ou tratamento médico profissional.
Pronto para conferir a sua faixa de IMC?
Calcule o seu IMC em segundos e volte à tabela para localizar a classificação — sempre lendo o resultado com calma e com contexto.
Como este conteúdo é mantido
O T9 BMI Check é um recurso educativo para adultos. O IMC é uma ferramenta de triagem, não um diagnóstico médico, e as informações aqui são gerais, não um aconselhamento médico individual. Pesquisamos nosso conteúdo com base em fontes confiáveis de saúde pública, buscamos manter a precisão dos fatos e revisamos o material periodicamente. As fontes citadas são independentes e não endossam este site. Para orientações sobre a sua saúde, consulte um profissional de saúde qualificado.
Referências
- CDC — IMC em adultos (em inglês)
- NHLBI — Calcule seu IMC (em inglês)
- NHS — IMC para adultos (em inglês)
Preparado e mantido pelo T9 BMI Check
Última revisão com base nas fontes citadas: 16 de julho de 2026