Smoothies y Batidos
Smoothie de papaya, banana, jengibre y cúrcuma
Una bebida batida que combina papaya y banana con un toque de jengibre y cúrcuma.
Smoothies y Batidos
Smoothie de pepino, manzana verde, menta y limón
Una bebida batida refrescante que combina pepino, manzana verde, menta y limón, sin azúcar añadido.
- Tiempo de preparación: 5 minutos
- Porciones: 1
- Categoría: Smoothies y Batidos
Ingredientes
- 1/2 pepino
- 1 manzana verde pequeña
- 6 hojas de menta
- Jugo de 1/2 limón
- 200 ml de agua
- Hielo
Preparación
- Coloca el pepino, la manzana, la menta, el jugo de limón y el agua en la licuadora.
- Licúa hasta que quede homogéneo.
- Añade hielo y licúa brevemente.
- Sirve sin azúcar añadido.
Por qué funciona: Combina verduras y fruta en una bebida batida ligera y sin azúcar.
Nota: Este batido no es un tratamiento para quemar grasa ni para desintoxicar el cuerpo.
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Última revisión con base en las fuentes citadas: 18 de julio de 2026