Té
Infusión de hibisco con cáscara de naranja
Una infusión intensa de hibisco seco y cáscara de naranja, colada y servida sin azúcar.
Té
Infusión de jengibre y menta
Una infusión sin cafeína de jengibre fresco y menta, preparada en agua caliente y servida sin azúcar.
- Tiempo de preparación: aproximadamente 10 minutos
- Porciones: 1 porción
- Categoría: Té
Ingredientes
- 300 ml de agua caliente
- 2–3 láminas finas de jengibre fresco
- Varias hojas frescas de menta
Preparación
- Coloca el jengibre y la menta en una taza.
- Agrega el agua caliente.
- Deja en infusión de cinco a ocho minutos.
- Cuela si lo prefieres y sirve sin azúcar.
Por qué funciona: Aporta sabor sin necesitar una bebida azucarada.
Aviso importante: El jengibre no "derrite" la grasa, no acelera el metabolismo de forma relevante ni desintoxica el cuerpo.
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Última revisión con base en las fuentes citadas: 17 de julio de 2026